善い習慣を身につけたい！

「良い」なのか「善い」なのか？よい行いをしたいなぁと考えているので、最近は「善い」を意識的に使っています。

ところでパソコンでブログを書くこともできるようになってきたのですが、スペースや段落の違いというのかな、そう言ったものがスマホで見るのとまた違うから色々と試行錯誤中です。今日はどうかな？読みやすくなってればいいけど、、、

自分で発信するようになると今まで何気なく読んでいたヤフーニュースや他の方のアメブロも勉強の対象になります。何事にも興味を持ってみる、と誰かが言っていたけれど、きっと本当にその通りで、視野は広がるし、人との会話も広がるし、大事になことなんでしょうね。

さて！善い行いについて！まぁ誰も私の朝について興味はないと思うんですけど書いていきますね！👍笑

最近、自然に５時台に目覚めることができるようになりました！（明るくなるのが早くなったからかな？）たまーに早すぎて、さすがに３時台だともう一度寝るようにするのですが、４時台になれば布団から出てOK！ということにしてます。

起きたらまず、暗い中、煙突付き巨大ストーブをオン！ケトルに水を入れてオン！洗濯乾燥機から洗濯物を取り出し、ホコリをとり、トイレに行って手洗いうがい、ケトルのお湯で緑茶を入れて椅子に座る。乾燥機に入れられない洗濯物がリビングで扇風機に揺られていて、ちゃんと乾いたね〜と考えてるのも、なかなか良い。

それから残り時間によってテレビを見るか、本を読むか、ブログを書くか、インスタの投稿を考えるか。

うーん。いい時間！この頃、自分で自分の生活を操作できている実感が持てて、とてもいいです！

寝る前は、なるべくスマホ断ちするようにしていて、今日読みたい本とともに布団に入ります。読むぞ〜！って思ってるのに、ほんの数ページ進んだだけで眠ってしまう日が多いですね。あぁ今日も読めなかった〜っと思うんですけど、心の状態によって、なかなか眠れず苦労した日々もあるので、本は読めないけれど、スッと寝てスッと起きれるっていいな！とも思います。

また冬に向かっていく時期には起きられなくなっちゃうんだろうなぁ、と思うけど、『２０２５年春に向かう、この時、いい習慣が身についている』それだけでOKということにします♪たとえ明日にできなくなっても、今日できたことには変わりないんだから、自分で自分を認めていい気分で１日を過ごしたいと思います✌️✨

このブログを読んだそこのあなたも、きっと、いい気分で一日過ごせると思います(^з^)-♪笑　着物と関係のない内容もこんな調子で進んでいきます🤣今度ともどうぞよろしくお願い致します😉🙌